corsi on line

In questa sezione puoi acquistare le lezioni e i corsi ai quali vuoi partecipare.

Le lezioni di yoga e di meditazione sono in diretta nella stanza  Zoom.

Mindful yoga al risveglio

Risveglia il corpo e la mente con lo yoga, con movimenti attenti e gentili che daranno tono e vigore al corpo e alla tua giornata. Il martedì dalle 6.30 alle 7.30

€9,90

Meditazione del mattino | Il risveglio

La meditazione del mattina offre concentrazione, creatività e vigore fisico e mentale per tutta la giornata. Lunedì dalle 6.30 alle 7.30

€9,90

Incontro di meditazione

Lunedì sera dalle 21.00 alle 22.00. Un tempo per noi, per sviluppare silenzio interiore e nutrire il cuore. Il primo incontro sarà dedicato alla meditazione sul respiro.

€9,90


Yoga per bambini

Il giovedì dalle 10.00 alle 11.00. Uno yoga creativo che incentiva la pace, la concentrazione, la fiducia e l’autocontrollo. Il prezzo è per famiglia.

€9,90


Lezione di Mindful Yoga ore 10

Lezione di Mindful Yoga in diretta streaming. Mercoledì ore 10.00. La lezione dura 1 ora e 15 minuti.

€9,90


Lezione di Mindful Yoga ore 18

Lezione di Mindful Yoga in diretta streaming. Mercoledì ore 18. La lezione dura 1 ora e 15 minuti.

€9,90

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