Prossime attività
AGOSTO
Pausa estiva, i corsi riprenderanno a settembre
Il più bello dei mari
Il più bello dei mari è quello che non navigammo.
Il più bello dei nostri figli non è ancora cresciuto.
I più belli dei nostri giorni non li abbiamo ancora vissuti.
E quello che vorrei dirti di più bello non te l’ho ancora detto.
Nazim Hikmet
SETTEMBRE
I corsi di yoga dal vivo e online riprenderanno a partire dal 14 settembre.
Corsi di Mindfulness MBSR
Presentazione dal vivo lunedì 21 settembre ore 20:00
Presentazione online giovedì 24 settembre ore 20:00
Corso di
Mindful Eating
Presentazione dal vivo martedì 23 settembre ore 18:00
10 motivi per partecipare ad un corso MBSR
All’inizio di ogni corso MBSR organizzo una presentazione per parlare dei contenuti del corso sulla Mindfulness MBSR. Ogni volta sento che le parole non sono sufficienti per spiegare completamente cosa si offre. E’ un percorso che entra profondamente nella vita di ognuno e che porta dei cambiamenti. Alla fine del percorso le persone si rendono… Continue reading 10 motivi per partecipare ad un corso MBSR
Quanta influenza abbiamo sul cambiamento?
Hai mai sentito parlare del principio 90/10? Questo principio è stato elaborato da Stephen Covey, educatore e scrittore americano. Covey afferma che solo il 10% di ciò che ci accade è inevitabile mentre il restante 90% dipende da noi. Se ciò è vero cambia totalmente la nostra prospettiva. Fermiamoci un attimo e pensiamo a tutte… Continue reading Quanta influenza abbiamo sul cambiamento?
Voglio essere di più
Come fare a non sentirsi vittima delle circostanze? Se la tua vita pre-covid era un percorso di vittorie e certezze, la tua carriera scolastica o lavorativa era luminosa e assodata cosa succede ora che hai subito una battuta d’arresto? Cosa succede se il tuo bisogno di essere la migliore non ti viene ora corrisposto o… Continue reading Voglio essere di più
Iscriviti alla newsletter
Un modo per rimanere aggiornato sulle novità!
