Corsi di mindfulness

Corsi Mindfulness MBSR

Corso per la riduzione dello stress
Programma in otto settimane per la riduzione dello stress fondato sulla Mindfulness
CORSI DI  MARZO 2020

35_bellissime_fotografie_artistiche_e_colorate_della_naturaCorso Mindfulness MBSR
Presentazione del corso martedì 25 febbraio 
dalle ore 13 alle 14
Il corso si svolgerà per 8 martedì dalle ore 13.00 alle 15.00
a partire dal 3 marzo.
Presso la sede di KataDynamin,
Via Carcereri 2, Verona (Zona Quinzano)
imagesCorso di Mindful Yoga e Meditazione
Ogni giovedì a partire dal 5 marzo
dalle ore 20.00 alle 21.15
Presso la Libreria Libre!
Via Interrato dell’acqua Morta 38, Verona
                                                            (zona Piazza Isolo)


 

Seminari

LA RICERCA DEL SILENZIO Una giornata dedicata alla pratica dello yoga consapevole e della meditazione Domenica 10 novembre 2019 dalle 9.30 alle 16.30

Letture

Libri consigliati per approfondire il percorso basato sulla Mindfulness Vivere momento per momento, Jon Kabat-Zinn, ed. Tea Mindfulness per Principianti, Jon Kabat-Zinn, ed. Mimesis Il cuore della saggiezza, Joseph Goldstein e Jack Kornfield, ed. Ubaldini La forza della gentilezza, Piero Ferrucci, ed. Mondadori Mindfulness al lavoro, Stephen Mckenzie, ed. Erickson   Le nostre pubblicazioni: Poesie… Continue reading Letture

Contatti

  Per informazioni sui corsi e per proposte personalizzate: Dott.ssa Lisa Perlini Mobile  +39 347 1059995 | 393 8149242 E-mail   lisa.perlini@gmail.com La sede legale, operativa e organizzativa è a Verona.