La paura è l’opportunità per avere coraggio
In questi giorni, una cara amica mi ha raccontato che ha rinunciato ad un progetto a cui teneva per paura. Paura di non essere all’altezza, paura di sbagliare, paura… Io, quando sento la paura nascere, la percepisco come un freno. Succede anche a te?La pratica della mindfulness mi ha insegnato ad essere flessibile e a guardare le difficoltà da nuove […]
Cosa accadrà della tua vita se inizierai a viverla dando spazio alle tue abilità?
Tempo fa questa domanda mi faceva molta paura. Mi è sempre piaciuto fare mille cose, creare, dare spazio alle mie passioni, ma senza mostrarlo a nessuno. Posso dire di aver vissuto un pò nascosta, per una parte della mia vita. Un pò come una pecora in un recinto. In quello spazio così ristretto, conoscevo tutto: i pregi e i […]