Centro per la Mindfulness

Meditazione Vipassana

La settimana intensiva di meditazione Vipassana è ormai una tradizione.

Questo è il quarto anno e  molti di voi l’attendono.

Si tratta di una settimana di pratica molto importante per la profondità che ognuno di noi riesce a raggiungere durante il percorso.

La meditazione Vipassana si svolgerà online piattaforma zoom.

Ogni incontro verrà introdotto da una riflessione che permetterà di approfondire la meditazione e sviluppare maggiore consapevolezza.

Programma e orari

  • Lunedì 27 novembre dalle ore 20.30 alle ore 21.30 incontro introduttivo
  • Da martedì 28 novembre a venerdì 1 dicembre dalle ore 6.15 alle ore 7.00 meditazione Vipassana
  • Sabato 2 dicembre dalle ore 6.15 alle ore 7.15 meditazione Vipassana e conclusione del percorso

Puoi partecipare in diretta oppure puoi ricevere le registrazioni e fare il percorso all’orario più adatta a te. 

Qualunque sia la modalità da te scelta, ogni mattina, alla fine della meditazione, riceverai il link con la meditazione.

Il costo di partecipazione è di 90 euro.

Alcune parole emerse dalle meditazioni che hanno accompagnato le nostre giornate.

Alcuni messaggi dei partecipanti

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