CORSO AVANZATO DI MINDFULNESS

Il corso è dedicato a tutti coloro che hanno concluso il percorso MBSR in 8 settimane.

Nasce per dare continuità a chi desidera continuare a praticare la Mindfulness in un contesto di ricerca, approfondimento e scambio. Mantenersi aperti alla conoscenza, alla comprensione profonda di se stessi e all’osservazione di ciò che facciamo ci permette di vivere pienamente ogni giorno con soddisfazione e riconoscenza verso la vita. 

L'esperienza di chi partecipa