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Io vorrei fare un tuffo e tu?

Vi ricordate dello slogan di Renzo Arbore

Meditate gente, meditate


Facciamo snorkelling?

Sai, io da piccola avevo paura a tuffarmi là sotto, se non fossi  stata capace di aprire gli occhi ed ammirare il fondale? Se l’acqua mi fosse entrata in bocca e non avessi  potuto risalire? Se non fosse stato poi così naturale nuotare sul fondale? Per fortuna c’era il mio papà che con calma e metodo mi ha accompagnata .

Ogni lunedì  se ti va, puoi osservare il fondale dentro di te con un’ora di meditazione insieme al mattina dalle 6.30 alle 7.30 oppure la sera dalle 21.00 alle 22.00 .

Così, per cominciare! Niente di impegnativo, un inizio. Ti accompagno io. Abbi fiducia.

Questo per me è meditare!

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